El centro del país se encuentra bajo alerta amarilla debido a las altas temperaturas causadas por el calor de enero. Entre las más afectadas se encuentra el noreste, centro y sur de la provincia de Córdoba, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

La alerta amarilla tiene un impacto leve a moderado en la salud de las personas. La suba sostenida de estas temperaturas son perjudiciales para niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Medidas de Prevención

• Mantener una buena hidratación, preferentemente con agua (aun sin tener sed).

• No exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.

• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

• Evitar comidas muy calóricas y abundantes.

• Ingerir verduras y frutas.

• Reducir la actividad física.

• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero y anteojos oscuros.

En el caso de bebés, se sugiere amamantar con mayor frecuencia; y si tienen más de 6 meses, ofrecerles agua fresca y segura sin esperar que la pidan.

Ante las altas temperaturas refuerzan las recomendaciones para evitar un golpe de calor