Salud

Para estudiar conviene alimentarse bien

Llega la época de exámenes para los estudiantes de nivel superior y con ella las corridas y la falta de tiempo. Muchos descuidan su alimentación cuando lo que necesitan es una dieta variada para cuidar el cuerpo y el “balero” en épocas de un esfuerzo superior.
Salud 12 de junio de 2016

Dejar de fumar sin engordar es posible, aseguran los especialistas

El temor a engordar suele ser un pretexto frecuente para no dejar el cigarrillo, pero abandonar el hábito de fumar sin aumentar kilos no sólo es posible a través de cambios en determinadas conductas, sino que además es deseable para la salud, aseguraron especialistas al conmemorarse hoy el “Día mundial sin tabaco”.
Salud 31 de mayo de 2016