Una receta muy fácil de este postre tradicional, en porciones individuales, sin azúcar y sin grasas. 

Receta y preparación
✔️Remojar en café bien fuerte y endulzado dos rodajas de pan integral (de a una por vez).
✔️Rellenar con 1 cucharada colmada de queso crema light endulzado y con esencia de vainilla.
✔️Terminar con cacao amargo por encima ¡y listo! Se puede comer frío también, previo paso por la heladera. 

Fuente: Instagram GoClean.Now